ONLINE Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness. (03/04/2024-19/06/2024) (C9CV-C7002403)
Formación Continua - Certificados. Curso 2023/2024.
Fecha de realización
Del 3 de abril al 19 de junio de 2024
Requisitos
Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado. También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
almdeand@ucm.es
Tél.: 669509411
Información especifica
Virtual o No presencial