Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación

Curso 2021/2022. Formación Permanente: Títulos que exigen titulación universitaria - Máster propio.

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Resumen

Las intervenciones basadas en mindfulness están siendo ampliamente utilizadas en diversos contextos. Además de su impacto en el bienestar psicológico, hay evidencia científica de su eficacia en los tratamientos sobre estrés crónico, ansiedad, preocupación y rumiación, reducción del riesgo de recaída en pacientes con recurrentes, y ser una alternativa efectiva y complementaria a otros tratamientos habituales. El Máster aporta una visión crítica y actualizada basada en los fundamentos del método científico. No se centra en aprender un protocolo determinado, sino en dar una visión de los fundamentos de cualquier Intervención Basada en Mindfulness MBI. El currículo formativo recoge un espectro de aplicaciones para mejorar el bienestar individual así como en diversos contexto de vida, recorr