Gestión de la Ansiedad Mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfullness. Online (12/04/2023-14/06/2023) 0700/3 (C95A-C7002303)
Formación Continua - Certificados. Curso 2022/2023.
Fecha de realización
Del 12 de abril del 2023 al 14 de junio del 2023
Requisitos
Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado. También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse para ser facilitador del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
mbct_info@ucm.es, almdeand@ucm.es
669509411
Información especifica
No Presencial