Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness. Presencial (13/04/2023-15/06/2023) 0609/6 (C95C-C6092303)
Formación Continua - Certificados. Curso 2022/2023.
Fecha de realización
Del 13 de abril del 2023 al 15 de junio del 2023
Requisitos
Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado. También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse para ser facilitador del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
mbct_info@ucm.es, almdeand@ucm.es
669509411
Información especifica
Presencial