El programa MBCT (Terapia Cognitivo Conductual basada en Mindfulness) es el único programa de Mindfulness reconocido por el NICE (The National Institute for Health and Care Excellence) y que lo recomienda como una prioridad para implementar en el servicio de salud para personas con depresión recurrente. Es un programa experiencial orientado a reducir los niveles de ansiedad y evitar la recaída en la depresión de personas que han atravesado este problema." Su impartición online permite a los alumnos de otras zonas acceder a esta formación, así como a alumnos cuya movilidad o disponibilidad horaria sea limitada.