Universidad para mayores

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Semana de las Letras

Actividades de la Universidad para Mayores:

Del 19 al 23 de abril se celebra en la Universidad Complutense la Semana de las Letras, organizada por el Vicerrectorado de Cultura. Desde la Universidad para Mayores hemos preparado varias actividades a las que estáis invitados a participar.

Toda la información en: www.ucm.es/mayores/semana-de-las-letras

Actividades del Vicerrectorado de Cultura, Deporte y Extensión Universitaria:

Desde el Vicerrectorado de Cultura, Deporte y Extensión Universitaria os invitamos a disfrutar de la Semana de las Letras UCM que se celebrará del 19 al 25 de abrilcon numerosas actividades que se ofrecerán de manera presencial y online desde diversos centros de la Universidad. 

Podéis consultar la programación en el siguiente enlace.

Actividades recomendadas

Curso: Mindfulness y autocompasión

Este curso es eminentemente práctico y vivencial. Es a través de la experiencia en primera persona cómo los participantes aprenderán a relacionarse de otro modo consigo mismo y con los demás.

Está dirigido al público general que quiera desarrollar estrategias de autocuidado personal, aprender a quererse, que necesite recuperarse de la fatiga del cuidador.

Del 21 de abril al 9 de junio a través de Zoom.

Toda la información en los siguentes enlaces: https://www.mindedu.es/msc-ucm y  www.ucm.es/estudios/2020-21/certificado-MindAuto2101 

Tu territorio. Tu tiempo. Tu universidad.