Consulta Individual
Consultas individuales ofrecidas por la OPS
- Las consultas de nutrición se llevarán a cabo los martes y las de psicología, los jueves. Cada consulta se realizará entre las 10:30 y las 14:30, con una duración de 45 minutos.
- Se llevaran a cabo en C/Obispo Trejo, sn, piscina de verano.
- Dependiendo de tus necesidades apuntate a la consulta que necesites (Consulta de Nutrición y Ejercicio Físico o Consulta de Psicología y Calidad de Vida).
- Si ninguna de estas franjas horarias se ajusta a tu horario, escríbenos por correo y buscamos otro hueco promosaludmoncloa@ucm.es
- Es importante que solicites tu primera consulta siguiendo el procedimiento indicado. Después, nosotras nos encargaremos de asignarte las consultas sucesivas
Nutrición y Ejercicio Físico
Si deseas optimizar tus hábitos alimentarios, organizar mejor tus comidas y fomentar un estilo de vida saludable y sostenible, esta consulta te brinda orientación personalizada y estrategias prácticas para alcanzar tus objetivos de bienestar físico y nutricional.
Psicología y Calidad de Vida
Si quieres mejorar tu calidad de vida trabajando sobre tu motivación, la organización de tu tiempo y rutinas, y el manejo del estrés diario, esta consulta utiliza herramientas psicológicas para ayudarte a consolidar hábitos saludables en tu día a día.