Consulta Individual
Consultas ofrecidas por la Oficina de Promoción de la Salud.
Las sesiones se realizan los miércoles entre las 10:30 y las 14:30, con una duración de 45 minutos.
Estas consultas tienen un carácter informativo, educativo y de orientación en salud.
No sustituyen la atención médica ni psicológica de carácter clínico.
La atención es ofrecida por profesionales de la Oficina de Promoción de la Salud: psicóloga de la salud (no clínica) y enfermera experta en nutrición.
Dependiendo de tus necesidades apuntate a la consulta que necesites (Consulta de Nutrición y Ejercicio Físico o Consulta de Psicología y Calidad de Vida).
Si ninguna de estas franjas horarias se ajusta a tu horario, escríbenos por correo y buscamos otro hueco! promosaludmoncloa@ucm.es
Nutrición y Ejercicio Físico
Si deseas optimizar tus hábitos alimentarios, organizar mejor tus comidas y fomentar un estilo de vida saludable y sostenible, esta consulta te brinda orientación personalizada y estrategias prácticas para alcanzar tus objetivos de bienestar físico y nutricional.
Pincha sobre la fecha que mejor te venga. Si no hubiese disponibilidad en la fecha u hora solicitada elige otra sesión
Sesiones Nutrición y Ejercicio Físico
Psicología y Calidad de Vida
Si quieres mejorar tu calidad de vida trabajando sobre tu motivación, la organización de tu tiempo y rutinas, y el manejo del estrés diario, esta consulta utiliza herramientas psicológicas para ayudarte a consolidar hábitos saludables en tu día a día.
Pincha sobre la Fecha que mejor te venga. Si no hubiese disponibilidad en la fecha u hora solicitada elige otra sesión