Clínicas y hospitales

Taller de comprensión y gestión emocional

DESCRIPCIÓN DEL TALLER

El objetivo de este taller enseñar el complejo mundo de las emociones y aportar algunas herramientas para que a los asistentes les sea más fácil regularlas. Esto es muy beneficioso puesto que una buena gestión emocional es sinónimo de un mayor bienestar. 

El taller se dirige a cualquier persona que quieran comprender y gestionar mejor sus emociones

Los puntos que se abordarán son:

1. Psicoeducación de las emociones.

2. Leyes y mitos de las emociones

3. Identificación y comprensión emocional.

4. Técnicas de gestión emocional.


DÓNDE Y CUÁNDO

El taller consta de cuatro sesiones que se celebrarán los jueves 20, 27 de octubre y 3 y 10 de noviembre.

El taller se imparte en dos horarios:
  • Mañanas (09:00-11:00) en el Edificio de Estudiantes (metro Ciudad Universitaria).
  • Tardes (16:00-18:00) en la Clínica Universitaria de Psicología (Edificio de las Caracolas, Campus de Somosaguas, s/n, 28223, Madrid).

INSCRIPCIÓN:

En este enlace podrás inscribirte al curso. Esta edición está limitada a estudiantes de Grado, Master y Doctorado de la UCM. 

Las plazas son limitadas. Al realizar la petición de inscripción recibirás un correo en el que se te indicará si tu solicitud es aceptada o si te encuentras en lista de espera. 

INSCRÍBETE PINCHANDO AQUÍ



Taller de Gestión Emocional